İçindekiler
Balgam sökmek için ne yapmak lazım?
En etkili ve ispatlanmış doğal balgam söktürücü tarifler ve yöntemler şunlardır:
- Elma Sirkesi. Elma sirkesi, genellikle doğal bir tıkanıklık giderici olarak kullanılır. …
- Nane Yağı …
- Okaliptüs Yağı …
- Tuzlu Su Gargarası …
- Zencefil. …
- Sarımsak. …
- Zerdeçal. …
- Nemlendirici.
Öksürük ve balgam nasıl geçer doğal yöntemler?
1) Tereyağlı Pekmez
- Tereyağlı pekmez öksürük ve balgam söktürücü denilince akla ilk gelen bitkisel reçetelerdendir.
- 1 bardak suyu tencerede kaynatın.
- İçerisine 1 kaşık pekmezi ve 1 kaşık tereyağı ekleyin.
- Karışım ocakta kaynadıktan sonra ılıması için bekletin.
- Ilıdıktan sonra karışımı gün içinde tüketebilirsiniz.
Geçmeyen balgamlı öksürük için ne yapmalı?
İlaç tedavisiyle birlikte evde istirahat edilmesi önerilir. Balgamlı öksürük tedavisine ek olarak evde yapılabilecek bazı şeylerde vardır. Bunlar, bitki çayları tüketmek, sıcak duş almak, odanın ısısını ve nemini iyi ayarlamak, sıkı giyinmek, sigara kullanmamak, tozlu ortamlarda bulunmamak gibi şeylerdir.
Balgamlı öksürük kaç günde geçer?
Genel olarak üç haftadan kısa sürerse akut; 3 ila 8 hafta arasında sürerse ve bu sürenin sonunda iyileşirse subakut ve sekiz haftadan uzun süren kalıcı bir öksürük varsa kronik öksürük adını alır. Öksürük çoğunlukla iki hafta içinde tamamen ya da önemli ölçüde iyileşir.
Evde doğal yolla balgam nasıl sökülür?
Bol bol su içerek katılaşan balgamın yumuşayıp atılmasına yardımcı olabilirsiniz. Sıcak suyla duş alırken 5-10 dakika buharı soluyabilir ve bir kâse sıcak suyun içine nane ya da okaliptüs yağı damlatarak derin nefesler alabilirsiniz. Bir bardak ılık su içine 1 yemek kaşığı limon suyu ekleyerek içebilirsiniz.
Evde doğal balgam söktürücü nasıl yapılır?
Bir çay kaşığı kırmızı biber ve rendelenmiş taze zencefil, birer çorba kaşığı bal ve elma sirkesi ve iki çorba kaşığı suyu karıştırın. Bu balgam söktürücü kür sayesinde balgam üretiminiz azalacak. Bu karışımı günde iki veya üç kez içebilirsiniz. Ayrıca yemekleri pişirirken biber eklemeyi unutmayın.
Öksürüğü en çabuk ne keser?
İşte öksürüğe iyi gelen şeyler:
- Ayva çayı
- Ekinezya Çayı
- Yaseminli portakal çayı
- Kuşburnu çayı
- Sütlü bal.
- Ihlamur, Zencefil, Adaçayı
- Pekmez.
- Pastil.